在行為心理學(xué)中，人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱之為21天效應(yīng)。這是說，一個(gè)人的動(dòng)作、或想法，如果重復(fù)21天就會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作或想法。在夏令營中，學(xué)生通過訓(xùn)練可以得到怎么的改善和提升呢?為什說軍事特訓(xùn)營是青少年改善不良習(xí)慣的好地方?下面跟小編一起來看看吧。

　　1、軍事拓展：迷彩少年大盤點(diǎn)、奔跑吧，兄弟、高空飛躍、穿越火線、潛伏行動(dòng)、畢業(yè)墻;爭(zhēng)榮譽(yù)，立目標(biāo)，護(hù)團(tuán)體，領(lǐng)袖魂。

　　2、基礎(chǔ)軍事素養(yǎng)：站軍姿、踢正步、行軍禮、喊口號(hào)、唱軍歌、打背包、擒拿術(shù)、整內(nèi)務(wù)、調(diào)作息;嚴(yán)要求，細(xì)講究，塑品格，展新貌

　　3、軍營探訪：走入軍營、與現(xiàn)役官兵交流、觀看軍事格斗、槍支拆裝課程、實(shí)彈射擊、軍事重裝備體驗(yàn);擴(kuò)視野，軍魂贊。

　　4、心智教育：集體生日，勵(lì)志自信課程，感恩活動(dòng)，法制晚會(huì)，誠信教育，家信書寫;磨心智，美思想。

　　5、野外求生：戰(zhàn)地扎營、夜間行軍、野外炊事、方向辨識(shí)、高地野戰(zhàn)CS、叢林大冒險(xiǎn);能自立，能自主，能忍耐，敢承擔(dān)。

　　軍事特訓(xùn)營讓學(xué)生在這里得到思想的成長和提升，也為青少年為今后學(xué)習(xí)和生活培養(yǎng)更多好的能力，使其健康成長。